Fat Mike's- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

133,9 кг Потеряно до сих пор: 48,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

2270 ккал

Жир: 67,49г | Белк: 221,29г | Углев: 189,69г. Завтрак: Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Обед: Woolworths Organic Lentils , Garlic , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Onions , Truly Good Vegetable Wraps, Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Xylitol, Fried Egg , KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Lamb Chop. Перекус/Другое: Woolworths Raw Cashew Nuts, Orange, Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса