Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laetmoa
Журнал
25 ноя 19
laetmoa- Журнал, 25 ноя 19
Параметры Пользователя laetmoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2019:
1901 ккал
Жир: 83,04г | Белк: 58,65г | Углев: 229,73г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Nesquik Chocolat Chaud.
Обед:
Mousline Purée (225g), Fromage à Raclette.
Ужин:
Mousline Purée (225g), Taboulé.
Перекус/Другое:
Croissant, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Paul Bretzel.
подробнее ...
3214 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа, Стоять - 3 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laetmoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю