Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худая Женя
Журнал
23 ноя 19
Худая Женя- Журнал, 23 ноя 19
Параметры Пользователя Худая Женя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2019:
1536 ккал
Жир: 56,68г | Белк: 114,59г | Углев: 137,14г.
Завтрак:
Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой".
Обед:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Белый Город Молоко 2,5%, Barilla Макароны Отварные, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Малиновое Варенье, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой".
подробнее ...
2776 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худая Женя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю