Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tato4ka1987
Журнал
23 ноя 19
tato4ka1987- Журнал, 23 ноя 19
Параметры Пользователя tato4ka1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2019:
1302 ккал
Жир: 52,94г | Белк: 91,38г | Углев: 114,41г.
Завтрак:
Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Победа Шоколад Горький 72%, Овсяная Каша на Воде, Ярмолпрод Молоко 3,2%.
Обед:
Ратибор Варенье Вишневое, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Ярославка Творог 3% из Ярославки, Варенька Варенье Вишневое.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tato4ka1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю