placebo_ef- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя placebo_ef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

1151 ккал

Жир: 30,40г | Белк: 81,12г | Углев: 138,30г. Завтрак: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Капуста Тушеная с Курицей. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Простой Йогурт (Цельное Молоко), Перша Приватна Пекарня Лаваш со Шпинатом, Звенигора Сыр Добродар . Перекус/Другое: Батончик, Банан, Хлебец. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

placebo_ef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

placebo_ef- Журнал, 23 ноя 19

Оставить свой Комментарий

placebo_ef-Изменение Веса