rosanica10- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя rosanica10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

80,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1483 ккал

Жир: 92,53г | Белк: 116,08г | Углев: 47,61г. Завтрак: Matte Leão Chá Matte Natural, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo Cozido. Обед: Cenouras, Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu Cozido. Ужин: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Перекус/Другое: La Violetera Castanhas do Pará, Batavo Iogurte Integral Natural, Café, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosanica10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosanica10- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

rosanica10-Изменение Веса