Artwiest- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя Artwiest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oef, terug bij de les.😐💚

88,6 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1736 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 77,97г | Углев: 225,66г. Завтрак: Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Pure Via Stevia, Quaker Havermout, Crownfield Super Nutty Granola, Twinings Thee Early Grey. Обед: Gemengde Sla, Gekookte Bieten (Vers), Carrefour Witte Bonen in Tomatensaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spiegelei. Ужин: Valblanc Magere Smeltkaas, Aldi Volkoren Brood, Valblanc Verse Kaas met Bieslook, Délifin Filet de Saxe. Перекус/Другое: Delhaize Appelsien, Kiwi, Jonagold, AH Vanillevla, Vitalinea Yoghurt Framboos, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. подробнее ...

279 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 45 минуты, Samsung Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

22 ноя 19 написано членом: wodanlucy

✨🏆

22 ноя 19 написано членом: alianaoiseaux


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artwiest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artwiest- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Artwiest-Изменение Веса