Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forketta
Журнал
22 ноя 19
Forketta- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя Forketta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
1288 ккал
Жир: 56,61г | Белк: 50,05г | Углев: 152,90г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Икра Красная.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тёма Говядина с Языком.
Ужин:
Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Ермолино Пельмени Богатырские, Мандарины, Сметана, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Перекус/Другое:
Апельсин, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Рафинад, Кофе с Молоком, Чай, Зефир.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forketta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю