Thomas Zilling- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя Thomas Zilling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

164,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 64,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

2850 ккал

Жир: 95,92г | Белк: 119,22г | Углев: 351,77г. Завтрак: Aldi Sonnenbatzen, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Mühlenhof Corned Turkey, Rote Paprika, Kerrygold Butter, Äpfel, K-Classic Tilsiter in Scheiben. Обед: Aldi Sonnenbatzen, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Kerrygold Butter, Äpfel, Rote Paprika. Ужин: Gurke (Geschält), Mühlenhof Corned Turkey, Kerrygold Butter, Aldi Sonnenbatzen. Перекус/Другое: Warsteiner Radler Alkoholfrei, Bratwurstbrötchen. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thomas Zilling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thomas Zilling- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Thomas Zilling-Изменение Веса