Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AssyaYa
Журнал
22 ноя 19
AssyaYa- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя AssyaYa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
1479 ккал
Жир: 49,84г | Белк: 83,28г | Углев: 176,08г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Конфеты Trufello Трюфельные, Стандарт Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Помело, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Сыр Архангельский Белозорие, Бэйкер Хаус Итальянские Хлебцы Бэйкер Хаус с Семенами Тыквы.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AssyaYa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю