Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AssyaYa
Журнал
21 ноя 19
AssyaYa- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя AssyaYa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1428 ккал
Жир: 53,05г | Белк: 62,94г | Углев: 193,94г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Щи Крестьянские.
Ужин:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Роял Кейк Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон, Банан, Сыр Архангельский Белозорие, Бэйкер Хаус Итальянские Хлебцы Бэйкер Хаус с Семенами Тыквы, Овощное Рагу, Куриные Котлеты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AssyaYa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю