Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
freirevania
Журнал
20 ноя 19
freirevania- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя freirevania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
1444 ккал
Жир: 59,54г | Белк: 42,13г | Углев: 182,73г.
Завтрак:
Margarina, Cuscuz (Cozido), Margarina, Tapioca, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Farinha de Mandioca, Café, Margarina, Tapioca, Alho, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Ovo Cozido.
Ужин:
Língua Bovina Cozida, Triunfo Bolacha Maizena, Margarina, Café com Leite Desnatado, Queijo Minas, Cuscuz (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
freirevania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю