Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
palenslim
Журнал
19 ноя 19
palenslim- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя palenslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
3406 ккал
Жир: 114,99г | Белк: 112,58г | Углев: 484,57г.
Завтрак:
Balparmak Süzme Çam Balı, Birşah Yağlı Süt, Boiled Egg, Beyaz Ekmek, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir.
Обед:
Bim Rus Salatası, Coca-Cola Coca-Cola, Salçalı Makarna, Ezogelin Çorbası, Beyaz Ekmek, Tavuk Şnitzel.
Ужин:
Kıymalı Taze Fasulye, Patates Yemeği, Beyaz Ekmek, Un Çorbası.
Перекус/Другое:
Muz, Birşah Yağlı Süt, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Mandalina.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
palenslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю