Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garbachenok
Журнал
18 ноя 19
garbachenok- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя garbachenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
1306 ккал
Жир: 56,68г | Белк: 56,86г | Углев: 143,23г.
Завтрак:
Яшкино Вафельный Сэндвич, Молочный Мир Молоко 2,5%, Гродненский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Морковью, Батон, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо.
Обед:
Депи Молоко Детское, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый.
Ужин:
Беллакт Каша Молочная Рисовая.
Перекус/Другое:
Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Жвачка.
подробнее ...
214 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garbachenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю