MargoshaDee- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя MargoshaDee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

50,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1390 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 98,02г | Углев: 167,52г. Завтрак: Natrue Напиток Рисово-Ореховый, Мистраль Пшенная Крупа, 4 Сезона Слива. Обед: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вкуснотека Чеснок, Тофу Агропрод, Нут Нут, Sen Soy Кокосовое Молоко. Ужин: Верес Горошек Зеленый, De Luxe Оливковое Масло, Ашан Помидор, АТБ Кабачок, Тофу Агропрод. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, The Bridge Bio Rice Drink Coconut , Aumi Фундучная Паста, Good Food Хлебцы Рисовые. подробнее ...

1236 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MargoshaDee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MargoshaDee- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

MargoshaDee-Изменение Веса