Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019
|
50 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2199 ккал
|
Жир: 55,67г | Белк: 82,19г | Углев: 406,57г.
Завтрак: Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Caco Mela, Adez Latte di Mandorla, Myprotein Cacao Amaro, My Protein Flav Drops Stevia (Banana) , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Fage Yogurt Greco Total 0% . Обед: Patate Dolci, Finocchio Crudo, Sale, Uovo, Io Veg Grattì, Selex Cialde di Riso e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Dado Vegetale. Ужин: Adez Latte di Mandorla, Selex Cialde di Riso e Mais, Verdure Crude, Despar Pesto con Tofu, Soya-Nat Yogurt Soia Bianco Cremoso BIO, Zucca Delica al Forno, Sale. Перекус/Другое: Melinda Mela, Bontanova Frutta Drink, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Prozis Anacardi, Melinda Mela, Haribo Rotella Liquirizia, Aceto. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ElyBelly95-Изменение Веса
|
