nystartare- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя nystartare | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

99,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1841 ккал

Жир: 78,48г | Белк: 50,86г | Углев: 243,19г. Завтрак: Skalade Solrosfrön, Linfrön, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberhavregrynsgröt, Kaffe, Äpple. Обед: Fetaost, Olivolja, Rödlök, Zucchini, Krossade Tomater (på Burk), Penne. Ужин: Olivolja, Zucchini, Coop Ajvar Mild, Coop Ärtpuckar med Soltorkade Tomater, Klyftpotatis. Перекус/Другое: Äpple, Äpple, Chokladmuffins. подробнее ...

370 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nystartare-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nystartare- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nystartare-Изменение Веса