柳胶原- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя 柳胶原 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1843 ккал

Жир: 96,75г | Белк: 102,82г | Углев: 240,02г. Завтрак: 伊利谷粒多, 植物油, 煮鸡蛋, 乐纯黑麦切片. Обед: 奥乐齐意式罗勒鸡肉谷物三明治. Ужин: 煮熟的西兰花（新鲜）, 猪皮, 奥乐齐烟熏火鸡胸火腿, 炒大白菜, luckincoffee 巧克力司康. Перекус/Другое: 特仑苏低脂牛奶, 乐纯黑麦切片. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

柳胶原- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

柳胶原-Изменение Веса