Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
16 ноя 19
_Erudit_- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
1501 ккал
Жир: 47,84г | Белк: 77,75г | Углев: 190,07г.
Завтрак:
Эколайн Хлопья Овсяные, Кофе "Jacobs" 3 в 1 "MARETTO", Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%.
Обед:
Банан, Витебское Молоко Кефир 3,2%, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Кофе 3 в 1 "Neskafe" - Ricn Creamy, Савушкин Творог Мягкий 0%.
Ужин:
Евроопт Банан, Кофе "JACOBS" 3 в 1 "INTENSE", Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Витебское Молоко Творог 1%, Витебское Молоко Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю