Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paukova Julia
Журнал
16 ноя 19
Paukova Julia- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя Paukova Julia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
3216 ккал
Жир: 150,70г | Белк: 120,93г | Углев: 342,04г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье, Алексеевское Вареная Сгущенка, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Макдоналдс Сахар, Гречка Отварная.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шампиньоны Тушеные, Макдоналдс Сахар, Белый Медведь Творог 5%, Белый Медведь Сметана 15%.
Ужин:
Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Блин, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Блин.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paukova Julia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю