Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nerimesaridagg
Журнал
16 ноя 19
nerimesaridagg- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя nerimesaridagg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
60
60 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
1178 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 87,95г | Углев: 66,20г.
Завтрак:
Tam Buğday Ekmeği, Knorr Tavuklu ve Arpa Sehriyeli Muradiye Corbasi, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Muşmula, Bizim Vatan Közlenmiş Patlıcan, Peyman Çiğ Badem, Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri.
Ужин:
Zeytinyağı, Yeşil Yapraklı Marul.
Перекус/Другое:
Badem, Tavuk Göğüs Eti, Çerezya Kuru Kayısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Fındık.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
tebrik ederim✌👏
15 ноя 19 написано членом:
miray32
Teşekkürler mirayciğim☺️
15 ноя 19 написано членом:
nerimesaridagg
Hedef 7 ise daha çok yolun var🤣🤣🤣
15 ноя 19 написано членом:
Hüsoooo
hedef inanılmaz, şaşkınım 😂
16 ноя 19 написано членом:
mihrimaah
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nerimesaridagg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю