Aleksandr.S.P.B.- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя Aleksandr.S.P.B. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1396 ккал

Жир: 48,28г | Белк: 153,34г | Углев: 84,68г. Завтрак: Красная Цена Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Обед: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Красная Цена Чернослив, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Творог 1,8%. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Крыжовниковый, Вологодское Льняное Масло , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Хрустящей Крошкой. подробнее ...

1210 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr.S.P.B.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr.S.P.B.- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Aleksandr.S.P.B.-Изменение Веса