Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Abraham_wp
Журнал
13 ноя 19
Abraham_wp- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Abraham_wp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
177,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1577 ккал
Жир: 52,44г | Белк: 108,94г | Углев: 167,31г.
Завтрак:
Queso Cheddar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco.
Обед:
Bonarea Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Parmesano (Rallado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Huevo Duro, Tomates Cherry.
Ужин:
Mercadona Yogur Sabores, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caldo de Pollo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias.
Перекус/Другое:
Mandarinas, Manzana Roja, Kiwi.
подробнее ...
Потеряно 113,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Abraham_wp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю