Aleksandr.S.P.B.- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя Aleksandr.S.P.B. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

1335 ккал

Жир: 62,22г | Белк: 135,16г | Углев: 58,94г. Завтрак: Красная Цена Чернослив, Красная Цена Чернослив, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Обед: Оливковое Масло, Яичный Омлет, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Свитлогорье Творог 2%. Перекус/Другое: Danone Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Арахис, Пискаревский Кефир 2,5%, Морковный Кекс. подробнее ...

907 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr.S.P.B.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr.S.P.B.- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Aleksandr.S.P.B.-Изменение Веса