Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artenians
Журнал
13 ноя 19
Artenians- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Artenians
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
aff
76 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1123 ккал
Жир: 48,61г | Белк: 53,31г | Углев: 120,36г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Cozido, Abacate, Açúcar.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Macarrão.
Ужин:
Carolina Leite Fermentado, Croissant.
Перекус/Другое:
Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Zaffari Mix de Frutas Pote.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Учеба - 4 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Google Fit - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artenians-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю