Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RodinaSA
Журнал
20 фев 13
RodinaSA- Журнал, 20 фев 13
Параметры Пользователя RodinaSA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2013
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2013:
1783 ккал
Жир: 38,74г | Белк: 66,90г | Углев: 300,68г.
Завтрак:
мармелад, каша овсянная, пирожок с мясом.
Обед:
суп пюре, печень, Салат Столичный.
Ужин:
курага, хлебцы гречнвые, йогурт.
Перекус/Другое:
яблоко, мармелад.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RodinaSA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю