Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
13 ноя 19
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1054 ккал
Жир: 43,99г | Белк: 46,00г | Углев: 123,09г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Брынза, Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной.
Обед:
Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Yarych Крекер с Луком , Бискотти, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет, Пшеничная Каша.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной, АТБ Банан.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю