KindaSpecial- Журнал, 19 фев 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2013

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2013:

1286 ккал

Жир: 77,52г | Белк: 107,85г | Углев: 32,56г. Завтрак: Premium Stevia Extract Sweetener, Strawberry Cream Cheese, Smaps Cereal Sweet Maple, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Black Olives, Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Перекус/Другое: Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю