bobo1966- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

101,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

2911 ккал

Жир: 219,98г | Белк: 175,41г | Углев: 48,03г. Завтрак: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Netto Eiweißbrot, Hofmaier Leberwurst, Aldi Bio Eier, Ofterdinger Fleischsalat, Rolffes Original Ahle Wurst, Milfina Butter, Aldi Eiweißbrötchen (85g). Обед: Mayonnaise, Milsani Creme Fraiche, Florette Feldsalat , Maredo Zwiebeln, Champignons, Fleischer Rumpsteak, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Goldkrone Geräucherte Bregenwurst , Wilhelm Brandenburg Bauchspeck , Olivenöl, REWE Grünkohl. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса