Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
10 ноя 19
Alla Alisa- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1590 ккал
Жир: 86,24г | Белк: 71,76г | Углев: 86,72г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, ВкусВилл Сыр Творожный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 33%.
Обед:
Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Домик в деревне Сливки 33%, Новый Океан Филе Минтая в Панировке.
Ужин:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Говядина Охлажденная.
Перекус/Другое:
Mateus Вино Белое Полусухое.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю