Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garbachenok
Журнал
09 ноя 19
garbachenok- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя garbachenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
1747 ккал
Жир: 65,21г | Белк: 70,78г | Углев: 216,16г.
Завтрак:
Хлеб, Рис Вареный, Жареным Луком, Печень Говяжья Жареная, Зеленый Чай, Мёд.
Обед:
Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные.
Ужин:
Сушеное Манго, Зеленый Чай, Пахлава.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Сушеный Кокос, Nestlé Шоколад Молочный, Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Марсианка, Зеленый Чай, Smile Time, Зеленый Чай.
подробнее ...
159 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garbachenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю