Siyanie- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

2103 ккал

Жир: 64,21г | Белк: 83,70г | Углев: 301,98г. Завтрак: Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Обед: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Алые Паруса Свекла с Черносливом, Стокманн Плов с Курицей, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Ужин: Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Банан, Царка Творог со Сливками 5%. Перекус/Другое: Мандарины, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика, Яблоки, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Окраина Холодец Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса