Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
09 ноя 19
_perfect_- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
889 ккал
Жир: 60,92г | Белк: 47,89г | Углев: 33,45г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Киприно Сыр Маасдам , Яичница, Сосиски Молочные.
Обед:
Магнит Яблоко.
Ужин:
Майонез, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Глобус Курица Бедро Гриль .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
крутышка! у меня плюс из-за винегрета на ужин. но я только отвесы фиксирую.
09 ноя 19 написано членом:
Chère-cookie
Сама офигиваю! Это правильно,надо фиксировать только отвесы! Я такая же😄
09 ноя 19 написано членом:
_perfect_
Ксю, точно из за венигрета?🤣 Хотя я вчера так "навенигретилась", что сегодня голова бо бо.
09 ноя 19 написано членом:
oev19822
Я не завидую, но восторгаюсь!!! У меня сплошные слезы😢😢😢
09 ноя 19 написано членом:
upochka
Да, Кать, точно. У меня коньяка было граммов 90 (в дневник больше занесла, на всякий случай), растянутого часа на 3. Ещё и спать трезвая уже пошла. Обычно после такого отвес. А вот после винегрета на ужин уже случался привес на полкило.
09 ноя 19 написано членом:
Chère-cookie
красота 🙂🙂🙂
09 ноя 19 написано членом:
_Стройная
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю