Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
b°nb°n
Журнал
09 ноя 19
b°nb°n- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя b°nb°n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
1737 ккал
Жир: 65,89г | Белк: 110,42г | Углев: 175,59г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Сердечки Куриные Тушеные в Сметане с Луком и Морковью, Компот из Клюквы Садовой без Сахара, Запеченный Картофель.
Ужин:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кукуруза Вареная, Компот из Клюквы Садовой без Сахара.
Перекус/Другое:
Гранат, Nesquik Какао на Молоке, Молоко Топленое с Родины Деда Мороза 3,2%, Замороженная Клубника, Северное Молоко Творог Вологодский 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
b°nb°n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю