shicanadieta- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя shicanadieta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1271 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 84,24г | Углев: 127,68г. Завтрак: Café Brasileiro Café, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal (Original). Обед: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Kibe Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Sadia Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Lacta Amandita (3), Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shicanadieta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shicanadieta- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

shicanadieta-Изменение Веса