Bru Rubel- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя Bru Rubel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

94,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

652 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 35,43г | Углев: 21,72г. Завтрак: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Regina Queijo Mussarela. Обед: Pamplona Apresuntado Fatiado, Regina Queijo Mussarela, Repolho Verde Cozido, Beterrabas, Ovo Mexido. подробнее ...

2702 ккал

Упражнение: Аэробика - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bru Rubel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bru Rubel- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Bru Rubel-Изменение Веса