Gianju- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя Gianju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1354 ккал

Жир: 71,03г | Белк: 79,88г | Углев: 98,59г. Завтрак: Azúcar Morena, Finlandia Balance , Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Queso Port Salut Light, Crema de Leche, Café. Обед: Aceite de Oliva, Huevo Duro, Pan de Pata, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Vacalin Mozzarella , Filete de Ternera Empanado. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chocotorta, Empanadas de Jamon y Queso. Перекус/Другое: Mate, Pan Integral, Queso Mozzarella. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianju- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Gianju-Изменение Веса