Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daniellygurgel
Журнал
04 ноя 19
daniellygurgel- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя daniellygurgel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1177 ккал
Жир: 61,65г | Белк: 74,22г | Углев: 73,61г.
Завтрак:
Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate .
Обед:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daniellygurgel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю