Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiia6991
Журнал
04 ноя 19
anastasiia6991- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя anastasiia6991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
2218 ккал
Жир: 97,80г | Белк: 85,76г | Углев: 264,86г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Veladis Икра Трески, Комо Сыр Российский , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яготинский Молоко 3,2%, Кулиничи Хлеб для Диабетиков.
Обед:
Шоколадное Печенье, Розумний Вибір Сырок Клубника, Сметана 15%, Яготинский Молоко 3,2%, Veladis Икра Трески, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб для Диабетиков, Ермолино Вареники с Картофелем и Печенью.
Ужин:
Своя Линия Йогурт со Злаками, Маффины, Комо Сыр Российский , Сердце Куриное, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко Зеленое, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiia6991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю