Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AssyaYa
Журнал
04 ноя 19
AssyaYa- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя AssyaYa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1310 ккал
Жир: 35,74г | Белк: 80,70г | Углев: 161,43г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком.
Обед:
Фунчеза Братики Салатики с Морскими Водорослями, Ленивые Голубцы.
Ужин:
Зефирюшки Воздушный Зефир, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Перекус/Другое:
Зефирюшки Воздушный Зефир, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пицца Тропиканка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AssyaYa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю