dani.p2- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя dani.p2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yes weer wat vanaf😃 maar das geen vrijbrief voor de verjaardag vanmiddag en vanavond maar zal er wel wat van mee genieten 😊

68,3 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

2138 ккал

Жир: 92,78г | Белк: 62,84г | Углев: 251,63г. Завтрак: Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Обед: Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Ужин: Jumbo Appeltaart, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Garnalen Salade, Haust Snack Cups, Jumbo Appelkruimelvlaai, Jumbo Luxe Slagroom Schnitte. Перекус/Другое: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Paprika Chips. подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Veel plezier!

02 ноя 19 написано членом: Carol Schuit

Thanx!😀

02 ноя 19 написано членом: dani.p2

gaat goed

02 ноя 19 написано членом: chrisp72

💃🤗

02 ноя 19 написано членом: dani.p2

Fijn hoor, veel plezier

02 ноя 19 написано членом: AviaMar

Je bent bijna op je streefgewicht! Goed joh

02 ноя 19 написано членом: keto_danny

Ja! Maar probeer nog wel wat lager te gaan Beetje speling😊en voor gezond gewicht bij mijn lengte zou ik tot 57 mogen gaan maar als ik tussen de 60/65 uitkom zou mooi zijn😊

02 ноя 19 написано членом: dani.p2

Hoe lang ben je dan?

02 ноя 19 написано членом: keto_danny

Ik ben 1.65

02 ноя 19 написано членом: dani.p2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dani.p2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dani.p2- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

dani.p2-Изменение Веса