Маррисабэль)- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя Маррисабэль) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1341 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 83,40г | Углев: 92,03г. Завтрак: Кокос, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой. Обед: Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Борщ с Курицей. Ужин: Добрый Сок Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Финик. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маррисабэль)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маррисабэль)- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Маррисабэль)-Изменение Веса