#mama2dochek- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя #mama2dochek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1403 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 106,41г | Углев: 146,44г. Завтрак: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шарлотки, Житница Здоровья Хлопья Пшеничные, Стародубское Масло Сливочное. Обед: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Зеленый Лук, Хорошее Дело Молоко, Житница Здоровья Хлопья Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Ужин: Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры. Перекус/Другое: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Пятерочка Банан, Красные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Хорошее Дело Молоко, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#mama2dochek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#mama2dochek- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

#mama2dochek-Изменение Веса