ChrisRapha- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

練肩三角2小時
消耗熱量約575卡

75 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1625 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 203,28г | Углев: 105,08г. Завтрак: BSN Protein Crisp Peanut Butter Crunch, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 原萃雲間烏龍茶, 瑞穗低脂鮮乳, 館長水解高蛋白. Обед: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 原萃雲間烏龍茶, 館長水解高蛋白, 潤餅. Ужин: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 原萃雲間烏龍茶, 館長水解高蛋白, 潤餅. Перекус/Другое: 原萃雲間烏龍茶, 館長水解高蛋白. подробнее ...

3078 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса