maradey- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя maradey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

112,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1310 ккал

Жир: 46,49г | Белк: 80,22г | Углев: 141,70г. Завтрак: Heinz Tomato Ketchup, Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, FUD Salchicha de Pavo (50g), Trident Chicle, Malt-O-Meal Honey Graham Toasters, Foremost Leche Reducida en Grasa . Обед: Coca-Cola sin Azucar, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). подробнее ...

2811 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maradey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maradey- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

maradey-Изменение Веса