AquaSurf00- Журнал, 15 фев 13

Параметры Пользователя AquaSurf00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I just feel great! This weight is slowly coming off! I can't wait to say goodbye to the 250s!

113,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2013:

1531 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 99,22г | Углев: 186,81г. Завтрак: sugar, coffee, bacon, oatmeal. Обед: black eyed peas, Yellow Sweet Corn, pork sirloin. Ужин: shrimp and brown rice. Перекус/Другое: Salted Peanuts (23g Package), Navels Oranges. подробнее ...

3285 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 50 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AquaSurf00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AquaSurf00- Журнал, 15 фев 13

Оставить свой Комментарий

AquaSurf00-Изменение Веса