Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizel De Beer
Журнал
15 фев 13
Lizel De Beer- Журнал, 15 фев 13
Параметры Пользователя Lizel De Beer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2013
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2013:
1882 ккал
Жир: 81,65г | Белк: 98,19г | Углев: 197,96г.
Завтрак:
Stick, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee, Instant Oatmeal.
Обед:
Sliced Ham (Extra Lean), Extra Light Margarine, Rye Bread (Reduced Calorie).
Ужин:
Grilled Chicken, Extra Light Margarine, Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Pumpkin (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Light & Crispy Crumbed Fish Fillets.
Перекус/Другое:
Nectarines, Cream Cheese Wedge, Whole Wheat Crackers.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizel De Beer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю