Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pacifist86
Журнал
31 окт 19
pacifist86- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя pacifist86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1598 ккал
Жир: 61,45г | Белк: 88,15г | Углев: 171,97г.
Завтрак:
Майонез, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красные Помидоры, Яшкино Конфеты "Чио Рио".
Обед:
Маслины, Mr. Ricco Болоньезе Соус, Куриная Отбивная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой.
Перекус/Другое:
Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками , Киви, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pacifist86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю