ronaldjordaan- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя ronaldjordaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

119,4 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1385 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 69,68г | Углев: 142,30г. Завтрак: Coffee with Milk, SPAR Sliced Sandwich Ham, Fried Egg Sandwich. Обед: Coffee with Milk. Ужин: Orange Juice , Woolworths Freshly Squeezed 100% Orange Juice, White Bread , Cooked Egg Yolk, Egg Yolk , Fried Egg , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ronaldjordaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ronaldjordaan- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

ronaldjordaan-Изменение Веса