Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neno88
Журнал
30 окт 19
neno88- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя neno88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
991 ккал
Жир: 26,51г | Белк: 34,34г | Углев: 157,32г.
Завтрак:
President Chedder Cheese Light, Whole Wheat Bread, Honey , Milk, Nescafe 3 in 1 Original, Green Tea.
Ужин:
Almarai Yougert.
Перекус/Другое:
Chipsy Forno, Apple.
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neno88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю